前提是正確的鮮食飲食。
※糞便減少，尿量增加
※尿糞味道降低，體味降低
※體型精壯質量高
※活力增加（老年犬貓更明顯）
※很少生病
※延長壽命
※復原反應：組織更新的過程。斷奶後即餵食鮮食者不會發生
■餵食高品質的鮮食4至8週，會出現大量換毛的情形，這是因為鮮食的蛋白質以及各種營養素的質量均高，促使皮膚與毛髮重生，而新長出來的皮膚組織與毛髮，會將老化、不健康的角質化皮膚細胞與毛髮推擠脫落。
通常8到12週後，新生成的皮膚會比過去更細緻（腹部最明顯），原本皮膚上的黑色素沉澱會逐漸消失，新長出來的毛髮也會比較綿密、柔軟，而且長度較長。
犬貓開始餵食鮮食時，有時會發現一些過去的小毛病變得更嚴重或是更多了（比如說：搔癢、起疹子），這是屬於身體復原的過渡現象，特別是那些不是自幼開始就吃鮮食的狗兒，以及長期食用低劣品質或含有過多人工添加物的飼料與食品的狗兒。如果自斷奶就開始餵食鮮食就完全不會有這種現象。
因為當身體開始接收高質量的營養，便會漸漸自然痊癒，過程中會排除次級衰敗的組織成分、廢物、毒素等等。所以，如果有這樣的情形出現，並不需要慌張，或是急著用藥物來抑制，只要持續餵食一段時間，這些症狀就會逐漸消失。
如果擔心症狀一發不可收拾，或是擔心自己不會判斷的話，可以透過嫻熟中醫或自然療法的獸醫，採用天然的藥草或療法來紓解症狀，避免使用西方醫學抑制症狀的做法，詳細細節必須自行洽詢合格而嫻熟中醫或自然醫學的獸醫。
不過，鮮食並不是藥物，請不要認為餵食鮮食短期內就能看到病症消失，或是疾病完全痊癒。天然食物的療效（因高質量、多樣營養而對身體產生的幫助），都是很溫和、一點一滴、日積月累地幫助身體維護健康、抵禦疾病。通常至少要三到六個月，健康的效果才會越來越顯著。
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